Niektorí môžu namietať, že daný človek si nezaslúži, aby sme mu odpustili. On možno nie, ale my si zaslúžime, aby sme odpustili. Do jedného z našich livestreamov Nie ste v tom sami sme si pozvali kňaza a lektora Davida…
Viac tuAko vyzerá zdravý tím, aké sú vzťahy v zdravej pracovnej skupine? Je ideálom to, že sme všetci zajedno a nemáme žiadne rozpory? Do zdravých vzťahov patrí nedorozumenie, nesúhlas, odmietnutie, konflikt, vnášanie…
Viac tuKlára Hrušková je česká Bra expertka a majiteľka obchodu Caresse BraExpert, ktorá podľa vlastných slov už viac ako 10 rokov mení prístup žien k spodnej bielizni, a tým aj k svojim prsiam a sebe samým. Obchod Caresse…
Viac tuSila osobnej motivácie pramení z toho, že pochádza z nášho vnútra. Motivácia je neviditeľnou hnacou silou každého ľudského správania. Všetko, čo ľudia robia, je poháňané ich motiváciou. Niečím, čo ich k danej činnosti…
Viac tuAj my ako rodičia máme možnosť pomôcť našim potomkom so vzdelaním aj napriek tomu, že odvtedy, čo sme preberali v matematike trigonometriu, uplynulo veľa rokov. Všetci, ktorí máme doma malé ratolesti, sme sa počas…
Viac tuIdentifikácie vlastných nezdravých komunikačných zlozvykov vedie k ich uvedomeniu, na základe čoho je možné sa pokúsiť dané zlozvyky eliminovať a nahradiť ich zdravými komunikačnými prvkami. Efektívna a zdravá…
Viac tuNašou úlohou je v priebehu výchovy deťom sex znormalizovať a pomôcť im vytvoriť zdravý vzťah nielen k ich sexualite, ale aj k nim samým. Ako reagovať, keď sa vás vaše deti začnú pýtať, čo je to sex? Príbeh z chatu,…
Viac tuJe dôležité si uvedomiť, že pomáhanie, a teda aj prijímanie pomoci, je ľudské a prirodzené. Je to prirodzená súčasť života každého z nás. Človek je spoločenský tvor. Je v našej prirodzenosti budovať väzby s druhými…
Viac tuĽudia väčšinou neprídu za psychiatrom alebo klinickým psychológom kvôli tomu, že by sa chceli poradiť, či je všetko v poriadku. Väčšinou prídu až keď je niečo zle a očakávajú, že dostanú nejakú diagnózu. Z toho plynie,…
Viac tuVo vzťahu sa potrebujeme naučiť odpovedať na potrebu svojho partnera (často je to práve potrebná blízkosť, rešpekt alebo bezpečie). Niekedy je to naozaj takmer nemožné, keď máme za sebou mnohé boľavé skúsenosti a silné…
Viac tuTímová spolupráca poskytuje pôdu pre nápadité a komplexné riešenie problémov, prináša bohaté množstvo nových a rozličných nápadov a podporuje kreatívne a inovatívne myslenie. V dnešnej dobe, kedy sa pracovné úlohy…
Viac tuKaždý by si mal v rámci svojho denného harmonogramu nájsť rovnováhu a zostaviť si napríklad zdravý jedálny lístok podľa toho, ako sa mu to hodí. Až vás bude trápiť nejaké to kilo navyše a prídete si po radu za nutričnou…
Viac tuHoci práca s rozdielnosťami vo vzťahu nemusí byť vždy jednoduchá, správne zaobchádzanie s nimi môže viesť k vzájomnému obohateniu. Partner sa chová ako pubertiak, čo s tým? Príbeh prerozprávaný na nasledujúcich stranách…
Viac tuTeraz v zime sa výhovorky na to, prečo to nejde, hľadajú jednoducho. Veľmi ľahko si však môžeme poradiť aj doma v obývačke. Mať kondíciu je dôležité. Vďaka nej môžeme žiť kvalitný zdravý život a do značnej miery…
Viac tuVzájomne sa oceňujte za maličkosti, pýtajte sa, čo ten druhý potrebuje, pokúste sa mu vyjsť v ústrety. Pokúste sa objavovať, k čomu vám táto situácia môže byť príležitosťou, na čo by inak nebol čas alebo priestor. Každý…
Viac tuMnohí ľudia si myslia, že keď si po príchode z práce ľahnú, tak si odpočinú, ale opak je pravdou. Môžete byť z práce totálne unavení, ale šport vás naplní energiou. Monika Stehlíková je odborníčka na šport a zdravý…
Viac tuSprávny čas na nastavenie nových rešpektujúcich pravidiel je prakticky vždy. Netreba čakať na príležitosť, tá námaha za plnohodnotné vzťahy určite stojí. Veď čo je najdôležitejšie v živote? Práve tie vzťahy, ktoré nám…
Viac tuReziliencia alebo odolnosť je teda súborom predpokladov, ktoré človeku sprostredkúvajú schopnosť zvládať a prekonávať náročné životné situácie. Aaron Antonovsky a jeho výskum Aaron Antonovsky bol medicínsky sociológ…
Viac tuV mnohých prípadoch spôsobuje stigma duševného zdravia to, že sa daný človek stráni vyhľadať psychologickú či psychiatrickú pomoc, pretože má obavy z reakcie okolia. Stigmatizácia duševného zdravia je celospoločenským…
Viac tuPozitívne myslieť neznamená pozerať sa na svet cez ružové okuliare a byť naivne optimistický. Ako myslieť pozitívne? Vzdelávacia agentúra MotivP organizuje pre spolupracovníkov dm drogerie markt rozvojové prednášky,…
Viac tu
Pre vstup do chatu
prosím zadajte kód
