Rozhovor s Týnou Skalickou o prístupe k jedlu a strave
Týna Skalická je nutričná trénerka, ktorá publikuje svoje myšlienky a rady ohľadom zdravého stravovania vo svojom projekte @tojidlo. Minulý rok vydala knihu Neber to jedlo tak vážne.
Viac tuséria rozhovorov, nová epizóda raz mesačne
Týna Skalická je nutričná trénerka, ktorá publikuje svoje myšlienky a rady ohľadom zdravého stravovania vo svojom projekte @tojidlo. Minulý rok vydala knihu Neber to jedlo tak vážne.
Viac tuHosťom livestreamu Nie ste v tom sami s poradovým číslom 27 je Michaela Duffková, s ktorou sa porozprávame o jej závislosti od alkoholu a o tom, ako sa jej podarilo z nej vymaniť. Michaela Duffková spísala svoje…
Viac tuAko si udržať nadhľad aj v tých najťažších chvíľach? Čo poradiť tým, ktorí z toho "bláznia"? A čo je to najlepšie na zdravom životnom štýle?
Viac tuObjavovať a realizovať svoj potenciál? Jedine s druhými a pre druhých.
Viac tuPorozumieť sám sebe je dôležité nielen pre vlastný rozvoj. Kľúčovým nástrojom môže byť práve sebareflexia
Viac tuHovorí sa, že v cieľoch sa rozhodujeme srdcom, o prostriedkoch rozumom. O väčšine vecí sa rozhodujeme intuítivne, a nie analyticky. Ako sa teda rozhodovať dobre? Ako kultivovať svoju intuíciu?
Viac tuAko najefektívnejšie rozpoznať spúšťač hnevu? Čo robiť keď neviem, čo ma nahnevalo? Čo ak sa hnevám sám na seba. Ako si odpustiť, keď som už skúsil úplne všetko? Nielen na tieto otázky dostanete odpoveď v našom ďalšom…
Viac tuKeď sú dvaja spolu dlho a začne to byť nuda, alebo stereotyp, mali by sa rozísť? Dať si pauzu? Ako rozpoznať vzťahovú ponorku a neprepadnúť jej? Nielen na tieto otázky dostanete odpoveď v našom ďalšom livestreamu.
Viac tuKeď je človek žiarlivý a nevie to potlačiť, je lepšie dusiť to v sebe? Prečo žiarlivý človek nevie dôverovať? Ako preorientovať myšlienky, aby som sa z úspechov svojich blížnych tešil a cítil radosť? Aj na tieto a…
Viac tuČo robiť, keď sa rozum a emócie nezhodujú? Môže existovať rozum bez emócií a naopak? Nielen na tieto otázky budeme odpovedať v našom ďalšom livestreamu.
Viac tuRozhovor s Petrom Unčínom o psychopatoch V tomto livestreame sa budeme venovať tomu, ako spoznať ľudí s psychopatickým sklonmi a ako sa k nim správať? Alebo tiež prečo sú ľudia s psychopatickými sklonmi niekedy tak…
Viac tuMôžem byť vďačný, aj keď nezažívam tie najlepšie dni? Za čo? Ako zmeniť nastavenie mysle? Prečo by som mal začať ja? Ja sa pokojne pridám, keď niekto bude mi vďačný, tak tiež budem vďačný. Alebo to môže byť inak?
Viac tuVieme dopredu, ktorý okamih bude tým, na ktorý bude spomínať i po rokoch? A prečo sa radšej zaoberať zmysluplnosťou okamihu ako zmyslom celého môjho života? Je niekde vopred napísané, čo môže byť zmysluplné?
Viac tuJe nejaký rozdiel medzi šťastím a radosťou? Z čoho môžeme mať radosť? Aká radosť je trvalejšia? Ako byť radostný? Prečo musím vedieť byť smutný a ďalšie najrôznejšie podnety...
Viac tuNedorozumenia vznikajú veľmi ľahko a niekedy môžu mať aj trvalé následky. Ako predchádzať vzniku nedorozumení Vás navedú manželia Hroníkovi.
Viac tuZmeny prichádzajú bez pozvania. Ako sa s nimi vysporiadať, Vás inšpirujú manželia Hroníkovi. Tento mimoriadny livestream sa bude venovať téme zmien, ako v osobnom, tak v pracovnom živote.
Viac tuNiektorí z nás majú doma nemohúcich seniorov, ktorí sú závislí na druhých. Niekto má doma dieťa, ktoré vyžaduje oveľa viac času ako pri bežnom školskom režime. Práve tejto téme budeme venovať pozornosť v našom ďalšom…
Viac tuPocity krivdy zažil každý z nás. Spoločne sa budeme venovať tomu, čo možno a nemožno odpustiť. Poďme sa spoločne naučiť, ako s týmito pocitmi pracovať a ako sa im nepoddať. Tento livestream povedie PaedDr. Mgr. Peter…
Viac tu
Pre vstup do chatu
prosím zadajte kód