Mohlo by vás zaujímať
Rozhovor s Týnou Skalickou: To jedlo
Každý by si mal v rámci svojho denného harmonogramu nájsť rovnováhu a zostaviť si napríklad zdravý jedálny lístok podľa toho, ako sa mu to hodí. Až vás bude trápiť nejaké to kilo navyše a prídete si po radu za nutričnou…
Viac tu
Kondícia je základ
Teraz v zime sa výhovorky na to, prečo to nejde, hľadajú jednoducho. Veľmi ľahko si však môžeme poradiť aj doma v obývačke. Mať kondíciu je dôležité. Vďaka nej môžeme žiť kvalitný zdravý život a do značnej miery…
Viac tu
Rozhovor s Monikou Stehlíkovou: Motivácia k cvičeniu
Mnohí ľudia si myslia, že keď si po príchode z práce ľahnú, tak si odpočinú, ale opak je pravdou. Môžete byť z práce totálne unavení, ale šport vás naplní energiou. Monika Stehlíková je odborníčka na šport a zdravý…
Viac tuAko nás môžete kontaktovať?
Cez chat
Pre vstup do chatu
prosím zadajte kód