Bc. Zuzana Zborayová

Certifikovaný lektor Efektivneho rodičovstva

Články a videá

Posudzovanie a vnímanie druhých ľudí

Posudzovanie je jednou s našich ľudských vlastností. Či chceme alebo nie, robíme to v rôznej miere všetci. Vedome alebo nevedome. Na základe čoho vznikajú naše domnienky? Čo ovplyvňuje to, aké súdy vynášame nad…

Viac tu

Zmena, prijatie, postoj… zmysel

„Čo nemeníš, to si vyberáš.“ Táto veta na mňa koncom minulého roka vyskočila niekoľkokrát. Tak som sa zamyslela nad jej pravdivosťou. Snažila som sa zachytiť všetky možné „ALE“, ktoré môžu človeku napadnúť v súvislosti…

Viac tu

10 tipov ako si úspešne skaziť dovolenku

Naplniť význam slova DOVOLENKA, čiže DOVOLÍTE si ostať v nadhľade, dovolíte si vypnúť hlavu, mobil a upraviť očakávania, tak aby pracovali pre vás a nie proti vám. Už sa neviem dočkať ako si oddýchnem, užijem si s…

Viac tu

Kniha pochvál, prianí a pocitov

Bude to akýsi váš rodinný denníček, kde každý člen rodiny môže napísať svoju myšlienku, pocit, radosť či starosť. Komunikácia je v akomkoľvek vzťahu mimoriadne dôležitá. V rodine samozrejme tiež. Každý člen rodiny,…

Viac tu

Vzťah medzi rodičmi a jeho vplyv na dieťa

Rodina ako prvý model Prostredie, v ktorom dieťa vyrastá, je ako pôda, z ktorej rastie strom. Ak je plná živín a vlahy, vyrastie nádherný košatý, pevný a silný strom. Podobne je to aj s rodinným zázemím, ktoré rodičia…

Viac tu

Uf, zasa!

Opäť sú tu. Pre mnohých, pravdepodobne najmä ženy, čas stresu. V poslednej dobe sa našťastie o tomto období hovorí viac. Riešime skutočné hodnoty ako sú rodina, pokoj a láska. Koľko z toho sme však schopní pretaviť do…

Viac tu

Tri výchovné rodičovské štýly

Každý rodič má svoj spôsob komunikácie aj výchovy. Väčšinou ho prevezme z rodiny, v ktorej vyrastal, lebo tento spôsob denne zažíval. Tento spôsob sa stal jeho programom pre výchovu vlastných detí. Napriek tomu, že sme…

Viac tu

Naučte dieťa, čo je to pokoj

„Mamíí, mamíí!“ môj štvorročný syn je schopný na mňa takto volať aj sto krát do minúty. A zakaždým z iného dôvodu. Veselé činorodé dieťa, pre ktoré je svet plný vzrušujúcich zážitkov a podnetov, o ktoré sa okamžite musí…

Viac tu

Tipy ako rozvíjať empatiu u detí

Empatia je schopnosť predstaviť si, ako sa cíti niekto iný v konkrétnej situácii, a na základe toho prispôsobiť svoju reakciu. Nejde o prejav ľútosti. Ide o pochopenie, že v tomto momente sa ten druhý človek cíti úplne…

Viac tu

Poradíme Vám aj s týmito témami

Ako nás môžete kontaktovať?

Cez telefón

Vytočte číslo
0800 555 662
po vyzvaní zadajte kód

Cez chat

Pre vstup do chatu
prosím zadajte kód